仕事と健康は関係しています！（2019年2月）

「会社に来たけど仕事にならない…」それも損失です！ 仕事で活躍するための大事な資源が健康です。健康だからこそ自分の能力を発揮できます。能力を100％発揮するためにも健康を維持しましょう。

健康は能力を発揮するための土台。もし健康を損ない、体調不良であなたの能力が損なわれてしまっては、仕事だけでなく社会全体にとっても損失です。たとえ欠勤や休職に至らない場合でも、体調が悪い状態では100％の能力を発揮できず、働く能力が低下してしまいます。

同じ能力を持っていても健康状態で得られる仕事の成果が違います。能力を発揮するための土台となるのが健康なのです。健康なら成果も大きい！といえるのです。

100％の能力を発揮するためには、健康を守る必要があります。生活習慣病など予防できる病気は予防し、健診結果に異常があるときや体調の異常を感じたときは必要な医療をきちんと受けましょう。体調が悪いときは休養・治療に専念することも大事です。

仕事で結果を出すためにも、あなたの体を大切に。