熱中症のファーストエイド（平成29年7月）

夏に向かうこれからの季節は、熱中症になる人が増えてきます。急に症状が出てあわてないために―ファーストエイド― 救急処置法を知っていると、いざというときに役立ちます。

アクション１「おかしいな？」と感じたらすぐ対応！

涼しい場所へ移動

風通しのよい日陰や、クーラーの効いている室内で、足を高くして寝かせる。

すばやく水分補給

できれば市販のイオン飲料か水に塩を入れたものを飲ませる。

衣服をゆるめ、体を冷やす

ベルトなどをゆるめ、ぬれたタオルや氷まくら、なければ、保冷剤や水を入れたビニール袋で体を冷やす。

アクション２　症状から重症度を確認！！

〈�T度〉応急処置と見守り

・筋肉痛　・立ちくらみ　・めまい　・大量発汗　など

〈�U度〉医療機関へ

・頭痛　・全身倦怠感　・悪心・嘔おう吐と　・虚脱感　など

⇒〈�T度〉〈�U度〉の場合は、

水分を補給0.1〜0.2％の食塩水やイオン飲料、経口補水液を補給し、回復しないときは医療機関を受診。

〈�V度〉危険！入院

・意識障害　・けいれん発作　・自力で水が飲めない　など

⇒〈�V度〉の場合は、すぐに救急車を要請！

救急車到着までは、水をかけたり､ぬれタオルを当てて､体を冷やす。首すじ､わきの下､大腿部 の付け根など大きい血管を冷やすのも効果的。